Alle

4 dingen die ik heb geleerd tijdens het ouder w...

Vertrouw op je onderbuikgevoel; dat heeft altijd gelijk. Shitstorms gaan voorbij. Goed voor jezelf zorgen – geest, lichaam en ziel – is de beste investering die je ooit zult doen.

AndBloom De Gids nr. 1: gedurfd bloeiend, zonde...

Fenneke van Tof brengt levendige bloemen tot leven met intuïtief boeketschikken. Haar speelse creativiteit laat zien dat er geen regels zijn – alleen de vreugde van bloesems.

De schoonheid van bloemen: Fenneke's bloemenmagie

Fenneke van Tof brengt levendige bloemen tot leven met intuïtief boeketschikken. Haar speelse creativiteit laat zien dat er geen regels zijn – alleen de vreugde van bloesems.

Elk lichaam is mooi

Ik vind het vreemd dat in lingeriereclames alleen maar jonge, prachtige modellen te zien zijn, terwijl echte vrouwen om ons heen kleding dragen die verschillende, prachtige verhalen over verschillende lichamen...

Het verband tussen haaruitval en veroudering: d...

Veroudering vertraagt ​​de vernieuwing van haarzakjes en het verlies van collageen, waardoor de groeicycli veranderen en de strengen dunner worden. Inzicht in deze verschuivingen helpt bij het ondersteunen van een...

Rust, netheid en routine

Nu de herfst aanbreekt, merk ik dat ik de 'drie R's' omarm: Rust, Reinheid en Routine. Deze principes, ooit bedoeld voor kinderen, leiden mijn volwassen leven nu naar evenwicht en...